Ett härligt, jobbigt pass i dag också! Och det bästa är att jag tycker det är så KUL!! När spinningen dök upp tyckte jag det var urtöntigt att cykla inomhus - cykla skulle man göra ute i friska luften. Man kan ju tro då att jag ska ha samma åsikt om Indoor walking - gå ska man minsann göra ute... Men det är svårt att gå ute med samma effektivitet som man får på ett indoor-pass vill jag lova. Svetten rinner och flåset är på högvarv;-). Men det ska bli ändring på det, man får helt enkelt se till att öka intensiteten eftersom. Det jag inte orkade idag kanske jag orkar nästa vecka. Jag hoppas verkligen att det här är en livsstil som håller i sig, om inte annat har jag njutit medans den varade!
